人民日報
歐陽夏丹
2026-02-28 15:41:03
“是呀，制作豆?jié){，不僅僅是把黃豆和水混合在一起，更重要的是，我們在制作的過程中，投入了自己的時間和精力，自己的汗水，自己的??思考。我們和小伙伴們一起合作，和老師一起學(xué)習(xí)，在廚房里感受到了溫暖和快樂。這些，都融入了這杯豆?jié){里。所以，你們覺得它更‘甜’，是因為它包含了我們共同的??情感，包含著我們學(xué)習(xí)的??樂趣，包含著師生之間，同學(xué)之間的那份情誼。
孩子們聽了，若有所思地??點點頭。他們第一次了解到，原來一杯看似普通的豆?jié){，背后蘊含著如此多的科學(xué)原理和生活智慧。
終于，到了沖洗黃豆的環(huán)節(jié)。孩子們小心翼翼地將泡發(fā)好的黃豆倒入濾網(wǎng)，在水龍頭下輕輕沖洗。白色的豆子在水中翻滾，仿佛一個個小小的珍珠，散發(fā)著淡淡的豆香。
“老師，我洗好了！”小剛迫不??及待地舉起手中的濾網(wǎng)。
“很好！現(xiàn)在，我們就要進入最激動人心的環(huán)節(jié)了——打豆?jié){！”趙老師的聲音充滿了期待。
孩子們圍攏在豆?jié){機旁，趙老師指導(dǎo)大家將一定量的泡發(fā)好的??黃豆和適量的清水倒??入豆?jié){機中。量杯、水龍頭、豆?jié){機的開關(guān)，這些平日里再普通不過的物品，此刻在孩子們的手中，仿佛都充滿了神奇的力量。
“泡豆！”“沖洗！”“加水！”“按按鈕！”“煮熟！”孩子們稚嫩的聲音此起彼伏，將剛才制作豆?jié){的每一個步驟都娓娓道來。
趙老師微笑著，鼓勵道??：“非常好！大家看，制作一杯豆?jié){，其實就是一個包含著多種‘化學(xué)反應(yīng)’的過程。當(dāng)然，這里的‘化學(xué)反應(yīng)’，不僅僅是指課本上的那些方程式，更是指物質(zhì)在變化過程中，發(fā)生的各種奇妙的轉(zhuǎn)變?！?/p>
他首先指著那袋飽滿的黃豆說：“是‘泡豆’。黃豆的外面有一層堅硬的種皮，里面儲存著豐富的營養(yǎng)。當(dāng)我們給它泡水時，黃豆就像一個干渴的孩子，貪婪地吸收水分。這個過程，叫做‘吸水膨脹’。黃豆的體積會變大，硬度會降低，內(nèi)部的蛋白質(zhì)和淀粉也會開始‘活化’，為接下來的研磨做好準(zhǔn)備。
大家有沒有感覺，泡發(fā)后的黃豆，比干豆子要軟很多？”
“非常接近！”趙老師贊許地點點頭，“我們把黃豆泡發(fā)后，會破壞它堅硬的外殼，使其更容易被機器打碎。然后，在攪拌的過程中，黃豆中的蛋??白質(zhì)、脂肪以及其他營養(yǎng)物質(zhì)就會溶解到水中，形成我們喝的豆?jié){。所以，打得越細(xì)膩，營養(yǎng)和口感就會越好。”
接著，趙老師又詳細(xì)介紹了豆?jié){機的工作原理，以及制作過程中需要注意的安全事項，比如不能將機器浸入水中，電源插座要遠離水源等等。孩子們聽得津津有味，不時地提出自己的疑問。趙老師總是耐心解答，并鼓勵大家積極思考。
“老師，為什么我們一定要把豆?jié){煮熟呀？”一個平時比較愛問“為什么”的孩子問道。
“這是一個非常好的問題！”趙老師的眼睛亮了，“生豆?jié){里含有一種叫做‘皂苷’的物質(zhì)，它會對我們的身體產(chǎn)生不良影響，比如導(dǎo)致嘔吐、腹瀉等。只有把豆?jié){徹底??煮熟，才能把皂苷破壞掉，這樣我們喝起來才安全健康?！彼又a充道，“而且，煮的過程中，豆?jié){的香味也會充分散發(fā)出來，口感也會變得??更加醇厚。
趙老師早已做好了充分的準(zhǔn)備。灶臺上擺放著一袋??袋飽滿的黃豆，旁邊是干凈的量杯、濾網(wǎng)、以及閃閃發(fā)亮的豆?jié){機。他首先為大家介紹了黃豆的來歷?！包S豆，是我們中國傳統(tǒng)的食物，營養(yǎng)非常豐富，被稱為‘植物肉’。在我們制作豆?jié){之前，有一個非常重要的步驟，那就是——泡豆！”
孩子們一聽，都躍躍欲試。趙老師將事先稱量好的黃豆分發(fā)給大家，孩子們小心翼翼地捧著，仿佛捧著珍貴的寶藏。他們將黃豆倒入各自準(zhǔn)備好的容器中，然后接上干凈的飲用水?！袄蠋?，要泡多久呀？”小剛好奇地問。
“要泡到黃豆吸飽了水分，變得圓潤飽??滿，通常需要六到八個小時，最好是過夜。這樣，我們制作出來的豆?jié){才會更香濃，口感也更好。”趙老師耐心地解釋著。孩子們聽了，紛紛在心里默默記下了這個重要的細(xì)節(jié)。
在等待??黃豆充分吸收水分的過程中，趙老師并沒有讓大家閑著。他開始講解制作豆?jié){的原理?！按蠹抑?，豆?jié){是怎么做出來的嗎？”這個問題讓孩子們陷入了沉思。
“是因為黃豆和水在一起，然后打碎？”小紅小心翼翼地猜測。
夕陽透過廚房的窗戶灑進來，將廚??房染成一片溫暖的金色。孩子們手中捧著溫?zé)岬亩節(jié){，臉上洋溢著滿足而快樂的笑容?？諝庵袕浡亩瓜悖鼜浡环N溫馨而美好的??情感。這杯豆?jié){，不僅僅是一杯飲品，更是師生共同研學(xué)、共同成長，情感交織的美好見證。從廚房的煙火氣中，他們不僅學(xué)會了制作美食，更學(xué)會了如何用科學(xué)的眼光看待世界，用勤勞的雙手創(chuàng)造幸福，用心去感受生活中的點滴美好。
這次“豆?jié){研學(xué)”，必將成為他們心中一段永不褪色的溫暖記憶。
確實，隨著機器的運轉(zhuǎn)，一股越來越濃郁的豆香開始在廚房里彌漫開來。那是一種純粹的、帶著泥土芬芳的香氣，仿佛能一下子將人帶到豐收的田野。孩子們深深地吸了口氣，臉上露出了滿足的笑容。
“看到?jīng)]有，這就是我們親手制作的豆?jié){的魅力，它不僅是視覺的享受，更是嗅覺的盛宴?！壁w老師看著孩子們臉上洋溢的笑容，眼中也充滿了欣慰。
第一批豆?jié){制作完成，大家小心翼翼地將熱騰騰的豆?jié){倒入杯中。豆?jié){呈現(xiàn)出誘人的奶白色，表面還漂浮著細(xì)密的泡沫，散發(fā)著誘人的光澤。孩子們迫不及待地捧起杯子，輕輕吹了吹，然后小口地品嘗起來。
“哇！好好喝！”“比商店里買的好喝多了！”“好香呀！”此起彼伏的贊嘆聲在廚房里回蕩。孩子們品嘗著自己親手制作的豆?jié){，臉上洋溢著自豪和喜悅。
趙老師看著眼前這幅景象，心中涌動著一股暖流。他知道，這次“豆?jié){研學(xué)”，不僅僅是教會孩子們制作一杯豆?jié){，更是讓他們在親手實踐中，體會到了勞動的樂趣，感受到了食物的來之不易，更重要的是，在共同制作的??過程??中，師生之間的距離，變得更近了。這杯香濃的豆?jié){，不僅僅是味蕾上的享受，更是心靈的洗禮，是這段難忘時光的見證。
“煮豆?jié){，更是充滿‘學(xué)問’！”趙老師的目光變得更加認(rèn)真。
“剛才我們提到了‘皂苷’。皂苷是一種有毒物質(zhì)，在沒有煮熟的豆?jié){里含量很高。當(dāng)??豆?jié){被加熱到100攝氏度左右時，皂苷的結(jié)構(gòu)就會被破壞，變??成無毒的??物質(zhì)。所以，‘煮熟’，是保證豆?jié){安全的關(guān)鍵一步。大家剛才有沒有看到，豆?jié){在煮的過程中，會產(chǎn)生很多泡沫，甚至?xí)珏仭?？?/p>
孩子們紛紛點頭，回想起煮豆?jié){時，豆?jié){機發(fā)出“咕嚕咕?！钡穆曇?，冒出白色的泡沫。
“這些泡沫，其實是豆?jié){中的蛋??白質(zhì)受熱變性，形成的一種‘蛋白質(zhì)泡沫’。它會將一些水蒸氣‘鎖’在里面，導(dǎo)致豆?jié){在達到沸點之前，溫度可能就已經(jīng)很高了。所以，我們要‘假沸’，就是讓豆?jié){稍微煮一下，然后停下來，讓泡沫消下去，再繼續(xù)煮，反復(fù)幾次，直到豆?jié){真正煮熟。
這樣做，不僅能保證安全，還能讓豆?jié){的營養(yǎng)物質(zhì)更好地??被釋放出來，味道也更香濃。”
“所以，大家看，從泡豆到研磨，再到煮熟，每一步都充滿了科學(xué)的原理。我們喝的每一杯豆?jié){，都是經(jīng)過了這些‘化學(xué)反應(yīng)’，最終形成的美味飲品?！壁w老師的講解，讓孩子們仿佛打開了新世界的大門。他們從未想過，一杯簡單的豆?jié){，竟然蘊含著如此豐富的科學(xué)知識。
當(dāng)濃郁的豆香彌漫校園，那是屬于師生共同的“研學(xué)”時光
“同學(xué)們，今天我們不講書本上的知識，我們要一起走進廚房，用雙手創(chuàng)造美味！”當(dāng)趙老師帶著略帶神秘的微笑宣布今天的特別課程時，教室里立刻炸開了鍋。平日里嚴(yán)肅認(rèn)真的趙老師，此刻眼中閃爍著興奮的光芒，仿佛他即將帶領(lǐng)大家進行一場激動人心的探險。而這次探險的目的地，不是遙遠的古跡，也不是神秘的實驗室，而是學(xué)校里那個充滿生活氣息的廚房。
“老師，我們要做什么呀？”小明，一個平時在課堂上總是坐不??住的小家伙，此刻卻異常乖巧地舉起了手，眼神里充滿了好奇。
“我們要一起制作一杯香濃的豆?jié){！”趙老師揭開了謎底。
“豆?jié){？不是我們平時在商店里買的那種嗎？”小麗，一個心思細(xì)膩的女生，有些疑惑地問。
“當(dāng)然不是！”趙老師哈哈大笑，“商店里的豆?jié){，雖然方便，但總少了點什么。今天，我們要做的，是‘有溫度’的豆?jié){，是帶著我們雙手溫度和智慧的豆?jié){?！?/p>
就這樣，一場別開生面的“豆?jié){研學(xué)之旅”拉開了序幕。三十幾個孩子，加上趙老師，一行人浩浩蕩蕩地??走進了廚房。廚房里彌漫著一股淡淡的油煙味，混合著各種食材的味道，對于孩子們來說，這是一種新奇而又充滿誘惑的氣息。
“老師，那我們剛才??制作的豆?jié){，是不是就是‘健康’的呢？”小紅一臉期待地問道。
“當(dāng)然！”趙老師肯定地回答??，“我們自己制作的豆?jié){，用的是新鮮的黃豆，沒有添加任何防腐劑、香精等化學(xué)物質(zhì)，而且我們嚴(yán)格按照步驟，保證了營養(yǎng)的充分釋放和物質(zhì)的安全。所以，這杯豆?jié){，不僅美味，更是健康，是‘真材實料’的健康?！?/p>
“老師，我感覺，自己做的豆?jié){，味道好像更‘甜’一點。”小明有些含糊不清地說。
“是呀，因為里面有我們‘用心’的味道?！壁w老師溫和地說道。
趙老師的一番話，讓孩子們陷入了沉思。他們看著手中的豆?jié){，仿佛看到了自己忙碌的身影，聽到了自己興奮的笑聲，感受到了和老師、同學(xué)們在一起的那份融洽。
“老師，那我們下次還可以一起做什么呀？”小剛迫不及待地問道，眼中充滿了期待。
“嗯，有很多很多可以做的呀！”趙老師笑著說，“我們可以一起包餃子，一起做月餅，一起烘焙蛋糕……只要我們愿意一起動手，一起學(xué)習(xí)，我們就能創(chuàng)造出無數(shù)的??美味，創(chuàng)造出無數(shù)美好的回憶?！?/p>
他頓了頓，繼續(xù)說道：“今天的豆?jié){研學(xué)，不僅僅是為了制作一杯豆?jié){，更重要的是，讓我們學(xué)會如何去觀察，如何去思考，如何去動手實踐。希望大家能把這種‘研學(xué)’的??精神，帶到學(xué)習(xí)的各個方面去。生活處處有學(xué)問，實踐出真知。我們用雙手創(chuàng)造，用心去感受，才能品嘗到人生中最‘醇厚’、最‘香甜’的滋味。
