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為何我們如此害怕“痛”？

我們的社會文化，往往傾向于歌頌“樂”，而回避“痛”。從童話故事里的“從此幸?？鞓返厣钤谝黄稹保缴虡I廣告中對美好生活的無限描繪，我們被告知，痛苦是失敗的象征，是需要被消除的瑕疵。這種根深蒂固的觀念，讓我們對疼痛產生了天然的恐懼。我們害怕被評判，害怕被??孤立，害怕承認自己的不完美。

這種恐懼，反而加劇了我們的痛苦。當我們試圖壓抑、否認或逃避疼痛時，它并不會消失，反而會以更隱蔽、更頑固的方式潛伏在我們的潛意識中，影響我們的情緒、行為，甚至健康。就像一個被忽視的傷口，沒有得到及時的??清理和縫合，它只會潰爛，帶來更嚴重的后果。