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心聲傾訴：當“陪讀”成為一種修行

“陪讀媽媽”，這個詞匯背后承載了太多。它不僅僅是物理空間上的陪伴，更是情感、心理上的全方位投入。孩子高考，意味著家長也進入了一場“戰備狀態”，而對于長期全職陪伴的母親而言，這種狀態更是前所未有地緊張和漫長。每天圍著孩子的學習轉，操心一日三餐，留意他的情緒波動，還要時刻調整自己的節奏，以適應孩子時不時爆發的焦慮或沮喪。

久而久之，原本的生活重心徹??底偏移，自己的需求和感受被無限壓縮，直到高考前夕，那份積壓已久的壓力，如同火山般蠢蠢欲動。

“我感覺自己就像個陀螺，每天都在轉，但好像又原地踏步?！崩钆?，一位陪伴兒子備戰高考近兩年的“資深”陪讀媽媽，這樣形容自己的狀態。兒子成績中等，原本對學習興趣不大，加上高考的壓力，情緒起伏不定，經常將負面情緒發泄在家。李女士一方面要安撫兒子的情緒，一方面又要強迫自己保持冷靜，還得想方設法“投喂”知識和營養，身心俱疲。

她坦言，自己早已沒了個人時間，曾經的愛好，如閱讀、瑜伽，都成了遙不可及的奢侈品。更讓她感到窒息的是，她不敢生病，不敢有任何情緒崩潰的??時刻，因為她知道，一旦她倒下了，這個家就亂了套。